47日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.5kg 55kg 70% (あと1.5kg) 152cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

 » 
2016年06月22日

  • まみ

    つまみ食いが多かったので、減っててびっくり!
    ここ最近あまり体重に変化がなかった。
    今思えば停滞期って奴だったのかしら。

    最近怠けている。
    明後日式へお呼ばれ〜(−_−;)

    カロリー合計:19:58
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.119 - 日本人の肥満遺伝子は3タイプ!あなたは何型?

    のですか? エネルギー量が多い肉類や脂肪の摂取が少なく、食べる量も少ない民族だったので ... に合わせて生き抜くことができるように変化をしているのです。 太 ... タイプの遺伝子の人は食事、運動、生活に一定のパターンがあって、特徴的な項目をチェックしていって、チェックがついた項目が最も多かった ...

    ダイエットラボ
  • 一番太りやすいのは「プチ残業女子」だった! …グラフィコ調べ

    %となった。しかし、残業時間に変化がない女子は37.9%となり13.6ポイント差となっている。 ... ビール1本程度」で17.7%という結果となっている。  また、酒を飲む理由を聞いたところ、最も多かった ... 時間以上」と回答した方が16.0%と他残業女子と比較し多かった。  1年前と比較し、体重がどのように変化 ... 一番太りやすいのは「プチ残業女子」だった! …グラフィコ調べ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • まるもとチョコレート
被ライバル - 全てを見る
  • よしこ
  • こんそめ
  • まるもとチョコレート
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
まみ
まみ

152cm 56.6kg

日記
66
ライバル
2
被ライバル
3