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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 76kg 55kg 0% (あと21kg) 171cm 76kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 25% 171cm 体重とBMI

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2016年06月22日

  • かのん

    黒ゴマプリン 
    運動 腹筋20×2 お腹の調子が悪い・・・

    カロリー合計:20:21
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かのん
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171cm 69kg

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