6/22-運動記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 58.2kg 53.2kg 0% (あと5kg) 157cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

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2016年06月22日

  • yuyu

    タイトハムストレッチ: 2セット
    ブルブル体操: 2セット

    歩数: 7130
    お通じなし

    今日はバイトだった。
    始めて店頭に立って慣れないことやったから、すごく疲れた。
    帰って来てから晩ご飯たくさん食べて、時間まだ1時間しか経ってないけど、もう寝よ。

    疲れたー

    生理中 カロリー合計:21:07
    •  
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157cm 54.8kg

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