1186日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 52.3kg 48kg 70% (あと4.3kg) 154.5cm 52.3kgの体型
    体脂肪 33% 25.8% 25% 154.5cm 体重とBMI

2016年06月22日

  • ゆきりんご

    これは今朝の体重‼︎
    夜測ったら増えてた〜(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)

    朝、腸の調子も良かったし今夜はまさかの‼︎と浮かれて測ったら激増…
    減ってると思いながらウキウキで測って増えていた時の悲しさ。
    いまだに慣れません(இдஇ; )

    明日はランチ予定…

    増えても気にしないでいつも通り頑張れる強さを養いたい‼︎

    よし、頑張ろう( •̀∀•́ )✧

    カロリー合計:21:13
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん お早うございます。

      分かります
      ありますよね
      減ってるだろうと気分良く体重計に乗って、一気にテンションDownで、二度見したり何度も計り直しますよね

      でも、ゆきりんごさん順調に落ちてるから~今日のランチも影響少なく楽しめますよ
      2016.06.23 05:28
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      ですよね〜(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
      しかも昨夜測り直したら増えたし(笑)
      体重の奴にはいつも裏切られます(இдஇ; )
      ま、気にせず頑張ります‼︎
      2016.06.23 21:28
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ゆきりんご
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154.5cm 55kg

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