今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 54.3kg 50kg 74% (あと4.3kg) 161cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年06月22日

  • April

    朝も昼も
    残り物トリニティ^^;

    おやつに
    ゆで卵、チーズ

    夕食
    ガストでチキンソテー
    付け合わせは全残し。
    ガーリックソースは別添えだけどおいしいからけっこう付けて食べた。

    カロリー合計:23:35
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