始めよう、今日から変わるんだ!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 79.9kg 55kg 7% (あと24.9kg) 160cm 79.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年06月22日

  • あんころ

    いや、、、いったん止めたんだけどもね、、、、痩せたい。
    彼氏欲しい!(。´Д⊂)
    そんな一心でまた始めたのです。
    糖質制限と運動で減らす事を目標にする予定です。
    ただ、糖質制限は結構お金かかるのでお給料入ったらやるぞ~!
    今週で、好きな食べ物とはお別れだ、、、、。
    私、でもそれだけじゃ何も変わらないと思うのね。
    なので、ちゃんとメイクして仕事にも行こうと思う。
    仕事柄、顔がほぼ見えないのでスッピンで通ってたんですよ(笑)
    というか、どうせデブだしな、、、
    誰も見てないだろ、、、こんな私なんかって思ってる。今でも。
    でも、自分で自分を変えなきゃ駄目だよね。
    頑張って、自分を好きになりたい。

    生理中 カロリー合計:23:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    確認できると、さらに頑張っていこうという気持ちになりやすい。 自分の目で直接見えるところは限られているので ... るところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたいという頑張る気持ちにな ... やせられますか? 鏡を見るだけでダイエットできたら、こんなに楽で、よいことはないのです ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    のままおれ死ぬのか? イヤだなって思ってたけど、運よく浅草なんかに紛れ込んで、実はお笑いなんて、あまり好きな仕事じゃなかったんだけど ... に桜を見るまでに、できれば映画で1本、いいのをやりたいって。ただそれだけ思ってるんです。だからいま、ちょうど「今年も何とかまた ... 桜が見られたな」という気持ちでいるんです。じゃあ、また来年まで…と言っても、こちらは役をいただけるのを待つ身なんですけど ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あぐり
  • ルーティンダイエット娘
被ライバル - 全てを見る
  • あぐり
  • ルーティンダイエット娘
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
あんころ
あんころ

160cm 76.4kg

日記
9
ライバル
2
被ライバル
2