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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 80kg 55kg 5% (あと25kg) 163.5cm 80kgの体型
    体脂肪 38.5% 38% 20% 163.5cm 体重とBMI

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2016年06月22日

  • ロビン

    Insanity max30 pulse、エアロバイク10km

    カロリー合計:23:46
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163.5cm 77.9kg

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