ダイエット頑張ります!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 57kg 48kg 0% (あと9kg) 156cm 57kgの体型
    体脂肪 33.2% 0% 20% 156cm 体重とBMI

2016年06月23日

  • ルーティンダイエット娘

    運動したくない!

    3食たべたい!

    産後9.8kg太ってしまった私のダイエット。

    軽く生活習慣を変えていくだけの

    名付けて

    「ルーティンダイエット」

    その効果を

    ここに書き記していきたいと思っています~

    頑張るためのモチベ画像も貼っていきます!

    カロリー合計:01:25
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ルーティンダイエット娘
ルーティンダイエット娘

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