Re:スタート3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.7kg 46kg 10% (あと10.7kg) 154cm 56.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年06月23日

  • ケビンズ

    禁酒続いてます٩( *˙0˙*)۶
    痩せたら飲むぞって
    楽しみにしてます♬。.

    今日も家飲みは避けて
    禁酒続けますよお!

    朝5時→サンドイッチ、ドーナツ1つ
    昼13時→スティックパン2本
    夜17時→大根サラダ、鶏胸肉しそマヨ焼き
    運動→フラフープ運動
    ながら足上げ

    お酒は結構我慢できてる
    でも外から帰ってくると!
    飲みたくなるんですよねえ苦笑

    お肉退治してからですね!

    カロリー合計:06:39
    •  
    • コメント1件
    • mami mami 初めまして。
      ライバル申請ありがとうございます✨
      久しぶりの投稿です!
      お互い頑張りましょう✨ぞ
      2016.06.23 22:35
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