おっ(*゚▽゚*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 60.3kg 48kg 0% (あと12.3kg) 160cm 60.3kgの体型
    体脂肪 35% 35.8% 25% 160cm 標準

2016年06月23日

  • かじゅりん

    少しずつだけど


    減ってきたー


    私、思うに・・・


    皮下脂肪じゃなく


    内臓脂肪が減ってる模様・・・。



    身体が引き締まってきたっていうか・・・


    お腹が柔かくなってキタ━(゚∀゚)━!(笑)

    カロリー合計:06:57
    •  
    • コメント2件
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) 内側からキレイに…♡
      実感できるのっていいですね♪
      ただ体重を落とすだけじゃなく
      内面が大事だと思います(^^)‼︎
      2016.06.23 07:50
    • かじゅりん かじゅりん > (マイ・3・コ)さん

      ありがとう~~~~♪
      2016.06.24 07:08
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実践中のダイエット方法

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