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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 92.5kg 76kg 17% (あと16.5kg) 175cm 92.5kgの体型
    体脂肪 29.3% 0% 21% 175cm 体重とBMI

2016年06月23日

  • クレソン、

    運動はとくにしてない
    食事を減らすだけで体重は減るもんだな
    でもそろそろ停滞しそう

    カロリー合計:07:04
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クレソン、
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175cm 90.9kg

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