ヨシ子さん♪♪♪

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63.4kg 60kg 5% (あと3.4kg) 168cm 63.4kgの体型
    体脂肪 15% 13.6% 10% 168cm 美容

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2016年06月23日

  • イッチー

    おはよう☔

    今日は梅雨らしい雨の朝で、しかも気温が高く蒸し暑い。

    九州では大雨になっており、梅雨後半になってきた感じだね。


    さて、今晩はNHK総合のSONGSで桑田佳祐が登場♪

    来週発売される新曲「ヨシ子さん」を披露。
    その他に一緒に入っている「大河の一滴」「愛のプレリュード」「百万本の赤い薔薇」を全て披露してくれるらしい♪♪♪

    「ヨシ子さん」は先週からMVがオープンになり何度も聴いているけど、エロの中に昭和のオヤジの憂いと応援をしている曲になっている。

    「大河の一滴」はUCCのBLACK無糖TVCMソングで、「愛のプレリュード」はJTBのTVCMソングで、百万本の赤い薔薇はフジテレビの「ユアタイム~あなたの時間~」テーマソング)となっていて、耳にしたことのある曲ばかりとなっている。

    そもそも間のタイトルの「ヨシ子さん」はなんなんだろう???

    桑田の初恋の人の名前?

    それともの初代林家三平の「好きです(ヨシコさん)」なのか?

    いずれにせよ、もう新曲は予約してしまった(^^)/



    ほんで、今日の朝活は、半身浴40分、ストレッチ10分。

    ストレッチは肩こりと怪我防止に毎日でもやらないとね(^_^)/


    く昨日食べた物>
    朝:ロールパン2個、バナナ2本
    昼:サンドイッチ
    晩:納豆オムレツ、タコ刺身、サラダ
    夜:豆腐
    飲:350ml缶ビール 4本
      日本酒 合
      焼酎  1合



    カロリー合計:07:12
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