筋肉質

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 54.1kg 50kg 58% (あと4.1kg) 154cm 54.1kgの体型
    体脂肪 33% 31.9% 25% 154cm モデル

 » 
2016年06月23日

  • くるみ

    最近は歩くときにコッソリ
    つま先で歩いたり、
    エア縄跳びもつま先で跳んだり、
    歯磨きしながらつま先立ちやスクワットのせいで、ふくらはぎの筋肉が…
    懐かしのシシャモ状態!
    なんだか
    かっこわりぃー。
    4月から始めた空手のせいもあって
    腕にも若干の筋肉が…
    体脂肪率はすんごいのに
    このちょいちょい顔を出す筋肉なに?

    あと昨日はパパと話しててムカッと。
    太ももの太さ、ぼくと同じくらいじゃん!
    だって。
    あぁ、そりゃ
    同じズボンが履けますともさ。
    そして身長差が28センチくらい
    ありますともさ。
    ちぇっ!

    ヤツも同じ日に人間ドック予約してるから
    目標3キロマイナスとか言ってるんだよね。

    パパには負けなくないから
    真面目に取り組もう。

    カロリー合計:07:13
    •  
    • コメント2件
    • ムーミン ムーミン こんにちは(^-^)

      やだ、パパ素敵
      高身長でスラッとしてるのね
      それは・・・プレッシャーだわ・・・

      うちのパパは
      168cm でザキヤマ似です
      健康的なデブを目指してます
      少しは、プレッシャーを私に与えて・・・
      2016.06.23 20:13
    • くるみ くるみ > ムーミンさん
      こんにちは。
      コメントありがとうございます。

      パパはね、ストイックなの。
      だから体型とかちゃんと維持できるのよー。ムカつくー(笑)

      おまけに何がムカつくって
      わたしが15年で15キロ太ったときにヌケヌケと「あ、気づかなかった」とか言っちゃうのよ。
      そんなワケあるかいーーー。
      2016.06.24 06:35
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