ロードバイク

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 64kg 52kg 21% (あと12kg) 163cm 64kgの体型
    体脂肪 29.9% 0% 18% 163cm モデル

2016年06月23日

  • れいちぇる

    ロード通勤再開!!
    このへんで有酸素運動も入れてこう!
    片道21キロ、雨じゃなければロードで行くぞっ(*^^*)
    早く痩せろ〜〜!!!!!

    カロリー合計:10:17
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れいちぇる

163cm 61.8kg

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