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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92kg 87.2kg 60kg 14% (あと27.2kg) 169cm 87.2kgの体型
    体脂肪 0% 169cm モデル

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2016年06月23日

  • 炭水化物

    昨日は筋トレ&45分コンバット。。







    夜ジムから帰って来たら夕飯が残ってたから、素麺と枝豆を少し食べた(-_-;)


    カロリー合計:12:03
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