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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 52.6kg 48kg 39% (あと4.6kg) 171cm 52.6kgの体型
    体脂肪 18.4% 0% 16% 171cm 平均

2016年06月23日

  • ʕ๑•ω•๑ʔ

    寝坊のため体重不測定
    【食事記録】
    13:22slim up slim抹茶ラテ

    14:30きな粉ヨーグルト

    カロリー合計:13:23
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ʕ๑•ω•๑ʔ
ʕ๑•ω•๑ʔ

171cm 51.9kg

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