糖質制限15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 47.5kg 45kg 40% (あと2.5kg) 161cm 47.5kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 標準

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2016年06月23日

  • ゆう

    3週間目スタート
    トレーニング4回目

    生理中 カロリー合計:13:28
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実践中のダイエット方法

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161cm 45.7kg

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