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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 61.1kg 52kg 13% (あと9.1kg) 160cm 61.1kgの体型
    体脂肪 34.2% 0% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年06月23日

  • きら

    今日の夕食です・・
    お腹いっぱいごちそうさまでした~♪

    カロリー合計:19:02
    •  
    • コメント4件
    • ぴーたん ぴーたん おいしそうー♡
      メッセージありがとうございます。
      頑張りましょう!
      2016.06.23 20:23
    • yukinorick yukinorick おぉ、おいしそう&ダイエットにも良さそうですね♪

      順調そ~ですので、その調子で…
      2016.06.24 08:02
    • きら きら >ぴーたん
      こちらこそ有難うございます。頑張ります~♪
      2016.06.24 18:01
    • きら きら >yukinorick
      結構食べちゃってます~・・( ̄◇ ̄;) 筋トレも頑張ってやって行きたいですヽ(*´∀`)ノ
      2016.06.24 18:03
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