6/22

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57kg 50kg 22% (あと7kg) 165cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

 » 
2016年06月23日

  • YM

    起床時
    55.8㌔
    27.2%

    今日は仕事お休み。
    マッサージ行ったり、休息。
    にしても、雨凄いな( ;´Д`)

    夕食後57.0㌔

    カロリー合計:20:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    臓脂肪は、脂肪細胞の中にしっかりと蓄えられているので、マッサージ ... の中で一つだけ違うものがあるとしたら、エステ(エステティック)だろう。マッサージ ... 下脂肪の遊離脂肪酸は移動しやすいタイプの脂肪で、マッサージなどによって移動しやすくなっている。そ ...

    ダイエットラボ
  • 【母の日】どんなモノを贈ると喜ばれる?……ギフト意識調査

    ナソニック製)は、かわいらしい、おしゃれなデザインで女性の支持を集めている。手軽にマッサージ ... の日ギフト」としては、「肩たたき券(55%)」が1位となったほか、「手作りの工作品・絵(52%)」や ...  5月11日は「母の日」。生活者の意識・実態に関する調査を行うトレンド総研が40~60代の母親を対象として ...

    ダイエットNEWS
  • リサージュ四季の抄

    JR水沢駅 ふたりだから叶えられる幸せな一日。見つかる。ふたりのウエディングストーリー ... リサージュ四季の抄 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
YM
YM

165cm 56.1kg

日記
26
ライバル
0
被ライバル
0