油断した(ー ー;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.5kg 48kg 16% (あと7.5kg) 159cm 55.5kgの体型
    体脂肪 31.2% 27.3% 25% 159cm 平均

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2016年06月23日

  • かえる

    昨日今朝とかなり調子も良くて、お昼に調子に乗ってカレー(ルーから自家製)をしっかり食べたら1時間後にトイレの住人になってしまいましたorz
    明日大腸検査かな?ってくらいには腸内からっぽになったんじゃないかな…
    久しぶりのガッツリ系に胃腸がびっくりしたんだと思います。
    しかし、長引く胃腸の不調。
    ネットでつい整腸剤のサプリをポチりました( ̄▽ ̄)
    お腹痛いとストレッチも出来ないですよね〜

    気持ちはもうすっかり元気になったのですが、この胃腸はなんなんでしょうね〜
    1番辛いのはトイレトレーニング中なので、トイレにゆっくり入って居られないことですね…死活問題( ̄▽ ̄)

    明日はもうちょっと雨の時間帯が短いと遊びやすいんだけどなぁ〜

    お腹の関係上、家の周辺から離れられない(笑)

    カロリー合計:22:47
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かえる

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