エルセーヌ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 44.9kg 39kg 26% (あと5.9kg) 151cm 44.9kgの体型
    体脂肪 26.5% 22.3% 19% 151cm モデル

 » 
2016年06月23日

  • あかり


    昨日、今日と44.9キロ!!
    44キロ台キターー\(^o^)/笑

    昨日はエルセーヌの
    -8センチ痩せる体験へ…
    ほんまに8センチ痩せました笑
    でも、今日測ったら
    ちょっと戻ってる…笑

    セルライト、老廃物溜まりすぎてて
    マッサージかなり痛かった…
    今も痛い…笑
    今の身体の状態で運動しても
    減りにくいって言われた( ; ; )

    エルセーヌ通いたいと思ったけど、
    やっぱり金額的に無理(>_<)

    自分でリンパマッサージとかして
    老廃物溜まりにくくしたり
    冷え性改善しないとダメか〜。

    減りにくくても運動して
    地道に頑張りまーす!笑

    カロリー合計:23:30
    •  
    • コメント2件
    • もち もち 頑張ってるねー! 2016.06.24 00:14
    • ふみくん ふみくん 頑張ってるねー! 2016.06.24 22:03
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