最近

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 49.6kg 45kg 0% (あと4.6kg) 154cm 49.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

 » 
2016年06月24日

  • Erry

    最近のランチはパン屋さんのパンにはまってしまってます。パン二つだからすごいお腹いっぱいにはならないけど、脂質も多いからやっぱよくないのかなぁ〜と思いつつも食べちゃってます

    焼きたてパン気分上がります(≧∇≦)


    そして生理前で食欲増し増しです‼︎
    しょうがないな〜>_<

    カロリー合計:00:12
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    。だから、少しの量でも食べすぎてしまうことはあります。甘いお酒は脳を刺激して、特に食欲を高めやすいの ... ることが、あまりないのはソバ屋さんは朝が早い仕事で、夕方には閉める店が多いからです。ソバは健康的なイメージがあります ... お酒を飲むと食欲が高まりやすい。食欲がないときには、お酒は絶好の食欲増進剤になるが、ダイエットをしているときには食べすぎの原因になってし ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【楽しい100人 Vol.13】普通の主婦がある日突然パンと出会って…森まゆみ氏

    、なんて思っていましたが、担当の看護士さんが、『森さんの情報をいつも頼りにしてパン屋に行って ...  札幌のパン好きなら、森氏の事を知らない人はいないのではないだろうか。単にパンコーディネーターの資格を持って ... るかも、と思いました」  抗がん剤の副作用による味覚障害も克服した。「水も鉄の錆びた味がしたり、パンの味も全く分からなくなってしま ... 【楽しい100人 Vol.13】普通の主婦がある日突然パンと出会って…森まゆみ氏 ...

    ダイエットNEWS
  • オークビレッジ柏の葉

    柏の葉キャンパス駅 駅徒歩1分!自然溢れる緑豊かな農園で、ゲストと楽しむ型にはまらないウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
過食症克服
はじめまして(^ー^)ノ私は、吐かない過食症です。そのせいで、25kgも太ってしまいましたorz過食症の...
過食症克服したい!
過食症と格闘中のErryです何度も挫折しながらもダイエット頑張っています!ストレスを嘆いたり、喜んだり、...
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りおっぴ
  • ゆきやんこ
  • のあ
  • なおちゃん
  • レモン
  • いちご
  • すけさん
  • いちご
  • JUN
  • ゆーりっぷ
  • nana−diet
被ライバル - 全てを見る
  • ☆tomo☆
  • のあ
  • あざれら
  • ゆきやんこ
  • レモン
  • なおちゃん
  • あい
  • まりも
  • JUN
  • ayumi
  • いちご
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
Erry
Erry

154cm 46.1kg

日記
167
ライバル
41
被ライバル
33