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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 71.3kg 63kg 17% (あと8.3kg) 148.3cm 71.3kgの体型
    体脂肪 43% 0% 30% 148.3cm 体重とBMI

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2016年06月23日

  • やっぴー

    雨が上がり、日中は気温も上がり蒸し蒸ししてましたが、夜のウォーキングの時には、涼しい風がそ〜よそよ。
    気持ちよかったなぁ〜❣️
    こんなだと続けられるのにね

    カロリー合計:00:19
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やっぴー
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