45日目~お疲れ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 50.2kg 48kg 81% (あと2.2kg) 163cm 50.2kgの体型
    体脂肪 29% 21.8% 20% 163cm 平均

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2016年06月24日

  • 白猫

    お通じあり。
    昨日は、いつもより眠れました。ここ数日、ほとんど寝てなかったからなぁ。

    マメに、牛乳を飲んでいたら胃の調子が良い良い。


    眠れない、胸が息苦しい、喉が乾く症状。。

    心療内科に行こうかな(涙)

    旦那に悩みがあるのか?と聞かれたんだけど、

    やはり、子育て娘の事でしょうか。
    娘は、いい子で優等生。そう作ってしまったのはワタシ?

    言うがまま、日曜日~月曜日まで習い事の日もある。遊びの延長もあるんだけれど。

    ワタシもいっぱい、いっぱいなのよ~(T_T)

    って事かな。

    カロリー合計:04:32
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