増えた…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.6kg 53.2kg 49kg 0% (あと4.2kg) 161cm 53.2kgの体型
    体脂肪 21.2% 22.2% 20% 161cm 理想

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2016年06月24日

  • noriko

    昨日は久々朝と夜普通に食べたら、ガッツリ戻った。というか、超えた⁉︎
    プライベートジムに通った20日間以上食事制限もしてワークアウトもしたのに、なんだったんだろう。

    カロリー合計:06:49
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161cm 51.3kg

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