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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 51.5kg 48kg 65% (あと3.5kg) 157cm 51.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 22% 157cm 理想

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2016年06月23日

  • ぶたた

    部活はなかった
    あー、やせたい
    50キロ台になりますように

    カロリー合計:07:11
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実践中のダイエット方法

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ぶたた
ぶたた

157cm 49.4kg

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