165日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.3kg 54kg 37% (あと3.3kg) 165.8cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 27.4% 0% 165.8cm 平均

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2016年06月24日

  • ももこ


    玉ねぎササミサラダ
    イカ煮付け
    粉吹き芋
    ハム入りたまごパン


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (白米梅干し、鶏ハム3枚、イカ煮付け、粉吹き芋、玉ねぎササミサラダ)

    カロリー合計:07:28
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ももこ
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