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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.5kg 48kg 28% (あと7.5kg) 163cm 55.5kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 0% 163cm 理想

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2016年06月24日

  • ぶたさん

    ⭐食事⭐

    ゆかり鮭ごはん
    ちくわするめ
    ゆで卵
    ポテサラ
    ズッキーニとベーコンのマリネ
    はるさめスープ
    麦茶



    カロリー合計:09:29
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