WiiFitなし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55kg 48kg 11% (あと7kg) 158cm 55kgの体型
    体脂肪 30.9% 30.9% 28% 158cm 体重とBMI

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2016年06月22日

  • はむねこ

    昨日はせっかく眠気に負けず頑張ったのに、今日は負けてしまった・・・
    なんかふらつく感じがしたので、午前はやること済ませたらお昼まで寝てました。
    そこそこ睡眠もとってるし、ご飯だってちゃんと食べてるし、ふらつく心当たりがないんだけどな。

    ■消費カロリー(WiiFitU+フィットメーターで算出)
    539kcal

    ■今日のダメ!
      せっかく午前の用事がなかったのに、Fitをさぼった

    カロリー合計:09:41
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はむねこ
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