頑張ろう!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.4kg 67.9kg 60kg 45% (あと7.9kg) 156cm 67.9kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 30% 156cm 標準

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2016年06月24日

  • 優奈子

    ここを早く抜けたい(>_<)
    今日は、お弁当を作ってないのでクリーム玄米ブランと一本満足バーにしておこうかな。
    足りなかったらレタス食べておこう。

    カロリー合計:10:36
    •  
    • コメント2件
    • りしゃ りしゃ 頑張ってるねー! 2016.06.25 05:16
    • 優奈子 優奈子 > りしゃさん

      ありがとうございます(^-^)
      2016.06.25 10:57
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