記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.1kg 47.5kg 25% (あと5.6kg) 157cm 53.1kgの体型
    体脂肪 30% 0% 24% 157cm 体重とBMI

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2016年06月24日

  • みずき

    夜勤明け

    昨日忙しくて記録できませんでした…記録だけは毎日欠かさずやろうと決めていたのに。反省。

    カロリー合計:10:37
    •  
    • コメント4件
    • わんこ(退会済み) わんこ(退会済み) その気持ちわかる! 2016.06.24 15:12
    • みずき みずき > わんこさん

      コメントありがとうございます!
      頑張って続けます(﹡ˆ︶ˆ﹡)
      2016.06.24 18:41
    • みーさん みーさん 忙しい時は後でまとめて記録してもいいと思いますよ~。ためすぎると忘れちゃうけど。(^▽^;) 私も帰りが遅くなった日などは日記書けないので、翌日まとめて書いてます。 2016.06.24 21:26
    • みずき みずき > みーさんさん

      翌日でもなんら問題ないですもんね!
      ありがとうございます。次回書き忘れたらそらうしますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
      2016.06.25 00:32
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みずき
みずき

157cm 50.9kg

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