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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.6kg 45.5kg 44kg 0% (あと1.5kg) 162cm 45.5kgの体型
    体脂肪 16.9% 0% 16% 162cm 標準

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2016年06月24日

  • 葉奈々

    ●午前
    オレンジジュース
    キウイ
    カカオバナナ
    ドライいちじく、プルーン
    カフェオーレ
    ●午後
    おにぎり
    ナッツ
    コーヒー

    以降、付つけ忘れ


    お通じ:朝〇

    カロリー合計:11:06
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葉奈々
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