Day5.朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.8kg 47.5kg 14% (あと4.3kg) 154cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

2016年06月24日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    食べてません


    今日から女の子の日もスタート(>_<)
    10日以上遅れて始まったから、重いはず…pq
    気持ちも落ち込み、食欲も落ち込み…
    可愛すぎる宮崎あおいちゃん見て、高めなきゃ

    生理中 カロリー合計:12:28
    •  
    • コメント2件
    • なる なる 生理は重めの方ですかー(;_;)?
      私も痛みが出てだるだるになる人です…。そんなときは運動は忘れて維持できるようにいたわりの時間にしてます(^^)あ、ゴキブリ体操はオススメです!無理せず乗り越えてくださいね♡
      2016.06.24 17:58
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ > なるさん
      普段は予定通りで痛みも全然なのですが、時々すごく遅れて痛みも…pq
      ありがとうございます(>_<)
      体操、やってみようと思います(o^^o)!
      2016.06.24 18:59
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