0624 昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 56.9kg 48kg 11% (あと8.9kg) 157.5cm 56.9kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 20% 157.5cm 標準

2016年06月24日

  • あやちゃん






    こんにちは!!!!



    コンビニ言ったらぶためんのビッグが売ってて思わず買ってしまった(笑)



    でも1/3残しちゃったわ(´・_・`)



    そしてお昼!お腹空いてない!珍しい!


    MDだけ飲んでおうちのお掃除しようと思います( ´-` ).。oO


    朝の摂取kcalは!!!!482kcal!



    生理中 カロリー合計:12:28
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実践中のダイエット方法

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