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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.4kg 52kg 14% (あと15.4kg) 158.8cm 67.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.8cm 体重とBMI

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2016年06月24日

  • みあ

    サボっていました。゚(゚^ω^゚)゚。
    食事も気にせず、酵母も飲まず、だらだらとした生活をしておりました。゚(゚^ω^゚)゚。
    体重計も乗るのが怖かったです。゚(゚^ω^゚)゚。
    案の定増えました。゚(゚^ω^゚)゚。

    でも、わたし自身もう70まで戻ってるんじゃないかと思ってたのでちょっとほっとしました。゚(゚^ω^゚)゚。

    今日からまた頑張ります。゚(゚^ω^゚)゚。




    お給料もはいったしね(´>ω∂`)☆

    カロリー合計:12:51
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