逆襲75日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.2kg 47kg 47% (あと5.2kg) 159cm 52.2kgの体型
    体脂肪 31% 29% 25% 159cm 美容

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2016年06月24日

  • 朔

    朝:5分づき米ケチャップライス(おかわりあり)、肉じゃがコロッケ2つ
    夜:抹茶黒ゴマチアシードプリン、がんもどきひとつ

    カロリー合計:13:54
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    • コメント1件
    • ひつじ0831 ひつじ0831 目標体重まで良いペースで来てますね。息子18才はオタク男子(アキバ好き)キャラコスした翔さんと偶然にいずれ会える事を楽しみにしています。 2016.06.25 07:24
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朔

159cm 52.4kg

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