便秘解消

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.1kg 57.8kg 47kg 17% (あと10.8kg) 154cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年06月24日

  • 代名詞

    久々に、自転車トレーニングのローラーと、カロリー計算によるトレーニング開始。
    メインは豆腐。
    コーラはゼロカロリーだけどあまりよくないのかなぁ~‼

    生理中 カロリー合計:1180kcal14:51
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