ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 49.9kg 45kg 34% (あと4.9kg) 160cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年06月24日

  • たまえ


    *白湯
    *無糖ヨーグルト


    *コンソメ野菜スープ
    (キャベツ・人参・玉ねぎ・ベーコン・しめじ・豆乳)


    *豆腐グラタン
    (豆腐・チーズ・調味料など)
    *トマトのロールキャベツ×1個
    (キャベツ・合挽き肉・トマト缶)
    *納豆
    *たこ焼き×4個

    グラタン不味くは無かったけど
    微妙な出来でした(´・_・`)
    どうしてもグラタンが食べたい気分だったんです笑
    代わりに大好きなお米はナシです!

    今日も家族がたこ焼きを買ってきてくれました!美味しい…美味しいよぉ〜

    生理中 カロリー合計:19:27
    •  
    • コメント2件
    • ふみくん ふみくん はじめまして。

      たこやきは美味しいですよね。
      2016.06.25 07:46
    • たまえ たまえ コメントありがとうございます!
      美味しいですね〜(*^^*)
      あると食べたくなってしまいます笑
      2016.06.25 19:22
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