久々の書き込み

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 80.4kg 65kg 0% (あと15.4kg) 177cm 80.4kgの体型
    体脂肪 0% 177cm 美容

 » 
2016年06月24日

  • ぁぅ

    じぇんじぇん続かない;;

    カロリー合計:20:05
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.233 - ダイエット仲間と共有しよう

    の日の1日の食事を振り返る時間にして、食べたものを記録したり、活動の量などを書き込 ... 達にメールを送るというもの。その送るメールには食事の写真も添付する。食べかけの写真を送るのは抵抗感があるかもしれない ... べる量が抑えられるようになるというもの。 用語解説 Q&Aコーナー メル友がいない人は、ど ...

    ダイエットラボ
  • 「あまちゃん」に負けるな! じぇじぇじぇな“町おこし”全国マップスタート

    が町のアキちゃん」「ふるさとの町おこし名物」の3つを募集し、「あまちゃん」の世界にも負けない、現実世界で頑張る町や人々の ... 連日高視聴率を記録し、「じぇじぇじぇ」でお馴染みとなった能年玲奈・主演の連続テレビ小説「あ ... かにも様々な知られざるご当地ならではの隠れたグルメに期待したい。 輝け!ティーンズ「わが町のアキちゃん」では、あなたの町の、能年さん演じるアキにも負けない ... 「あまちゃん」に負けるな! じぇじぇじぇな“町おこし”全国マップスタート ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
過食をみんなで克服しよう
■お腹がすいていないのに食べてしまう…。■後で自己嫌悪に陥るのがわかっているのに、どうしようもない食欲衝...
2012年2月期生
2012年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ニャッキ
  • ミランダ
  • おめめ
  • ぱんだ
  • さやか
  • neve
  • はぁな☆
  • ぶーさん
  • piron
  • ちあ+゚
  • kiki
ぁぅ
ぁぅ

177cm 80.4kg

日記
47
ライバル
0
被ライバル
0