1850日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.6kg 85kg 82% (あと2.6kg) 176cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 理想

2016年06月24日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202

    昼 焼きうどん定食 コーヒー113

    夜 菓子パン423 カール325

    カロリー合計:1903kcal20:18
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