0624~47.9

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 47.9kg 47.5kg 60% (あと0.4kg) 158.5cm 47.9kgの体型
    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 平均

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2016年06月24日

  • ローレン

    お弁当
    おせんべい、かりんとう
    ご飯、サラダ、ハンバーグ、おひたし
    やきそば

    今日は沢山野菜を食べた!

    カロリー合計:22:26
    •  
    • コメント4件
    • 茉斗 茉斗 同じく、私も野菜食べたよぉ(*´∀`)♪

      野菜LOVE!笑
      2016.06.25 07:08
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      安くなってきたしね!(笑)
      野菜LOVE!今日のお弁当もサラダ作った!
      2016.06.25 08:19
    • らん らん こんにちは~

      お野菜たっぷり弁当素晴らしい(´✪ω✪`)

      私はキリギリスのように?!次から次に収穫しているキュウリばかり食べてます(-^艸^-)(笑)


      今日もお仕事頑張ってねっ٩( *˙0˙*)۶
      2016.06.25 10:23
    • ローレン ローレン > らんさん
      キュウリ大好き!!カリウムたっぷりで水分排出してくれるもん!
      しかも超新鮮でしょ?送って欲しいーTT
      2016.06.26 00:29
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