今日やったこと╮(´•ω•)╭

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 62.1kg 52kg 56% (あと10.1kg) 153cm 62.1kgの体型
    体脂肪 38% 0% 27% 153cm 理想

 » 
2016年06月24日

  • まな

    ✅ハーブテント 40分


    ハーブテントしたら運動する気力無くなったwww
    汗かくから結構疲れる!
    でも癒されるけどねー♡♡

    カロリー合計:22:42
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ ハーブテント良さそう~♪(*´艸`*)♡
      デトックス効果とかもありそうですね♪
      2016.06.24 23:05
    • genmai genmai いいなぁやってみたい〜
      近くにないか調べてみます。
      岩盤浴ってまだ人気あるのかしら?
      予約いっぱいでびっくりしましたょ。
      2016.06.24 23:15
    • まな まな > りぃさん

      デトックス凄いですよー(o´罒`o)ニヒヒ♡
      大量の汗が出ますよ(笑)お肌もつるつる( *˙ω˙*)و グッ!
      2016.06.25 06:32
    • まな まな > genmaiさん

      ハーブは香りもいいから癒し効果抜群です(o´罒`o)ニヒヒ♡
      岩盤浴も体にいい事満載ですもんね!
      2016.06.25 06:33
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.49 - お風呂の温度で体脂肪の蓄積をコントロールしよう!

    ができます。それにはハーブティーやアロマテラピーが効果的です。 40℃く ... て、体脂肪が多く蓄積されるようになる。交感神経の働きを盛んにして体脂肪の蓄積を抑制するために ... ます。運動をすると交感神経に切り換えられますが、副交感神経のほうは香りによって切り換えること ... vol.49 - お風呂の温度で体脂肪の蓄積をコントロールしよう! ...

    ダイエットラボ
  • プランティカ×ロケットによる“飾れるハーブティー”、冬のエキシビションが開催。クリスマスセットの販売も

    ロケットのケータリングサービス・ケータリング ロケット(CATERING ROCKET)によるハーブティーブランド。植物の枝ぶりや鮮やかさを保ったままドライ加工した ... 、18時からは、ケータリング ロケットの伊藤維のアドバイスを聞きながら、自分の好きな配置で飾れるハーブテ ... ハーブティーブランド・Have a Herbal Harvestの冬のエキシビションが、12月18日から ... プランティカ×ロケットによる“飾れるハーブティー”、冬のエキシビションが開催。クリスマスセットの販売も ...

    ダイエットNEWS
  • セント アクア チャペル 京都

    神宮丸太町 9万7200円で叶う!壮大なステンドグラス輝く独立型大聖堂での本格挙式 ... セント アクア チャペル 京都 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
糖質制限!!!
糖質制限ダイエットしてる方!!!お待ちしてます!!調べてもどーしても見つけられない糖質量などみんなで情報...
七転び八起き
「何度目だ」って言われても、良いやんリバウンドしても、またダイエットすれば良いやん駄目なのはあきらめてし...
あえて厳しい言葉を浴びせあうコミュニティ
グサッとした言葉を浴びせられたとき、変われることってありません?愛のある一言で叱ってもらって、また明日か...
ライバル - 全てを見る
  • ベリーマン
  • まどか
  • はじぬん
  • わうけん
  • あーもこ
  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.
  • るみみん
  • ふみくん
  • おもち
  • ayane
  • ちっさん
被ライバル - 全てを見る
  • キヌゲネズミ
  • チューリップ
  • ぽんず
  • mck
  • aya
  • まどか
  • ベリーマン
  • BB♪
  • じろー
  • リェ
  • ひろ
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
まな
まな

153cm 62kg

日記
600
ライバル
59
被ライバル
82