気にしない、気にしない・・・(T_T)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 57.9kg 55kg 0% (あと2.9kg) 155.5cm 57.9kgの体型
    体脂肪 31% 31% 25% 155.5cm 理想

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2016年06月24日

  • めん

    気にしないようにしているけれど
    あんまり減らないとメゲてしまい
    頂きもののお菓子に手が出てしまいそうになる(笑

    完全にストレスを食事で晴らそうとしているな・・・私!
    自分に負けないようにしなくちゃ

    今日の8時間ダイエット
    12時半~20時半

    筋トレやると眠くなる・・・
    ナンだこりゃ・・・



    カロリー合計:23:18
    •  
    • コメント2件
    • ルリ ルリ コンバンハ!
      あ~ん、めんちゃん、
      週末来なくてごめんよぉ~。

      ワカル!
      減らないと、だんだん「いっか!」って
      ヤケになっちゃいがちなのよね。
      それでも、DCへ来て日記を書いて
      自分を奮い立たせているめんちゃん、エライ!!!

      自分に負けず、今週も
      一緒にがんばっていこううね☆
      今週もよろしくね~^^/
      2016.06.27 22:24
    • めん めん > ルリさん~(T_T)

      優しいお言葉、ありがとう!
      DCにいるから、何とか続けているけど
      なかなか結果に現れないと
      めげてしまうのよね。

      今週も一緒にがんるからね!
      ありがとうございます ♡
      2016.06.27 23:43
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