明日は…?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 54.1kg 45kg 68% (あと9.1kg) 162.2cm 54.1kgの体型
    体脂肪 0% 31.1% 20% 162.2cm 美容

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2016年06月25日

  • 黒sima

    明日は起きたら53kg代いってるかな?

    まあ、減ってたとしても明日と明後日は食べまくる予定なのであまり意味はない…

    今回も3kgくらい増やしてもいいかなって感じ。毎回そうだけど…

    実際大変だけど、3kgくらいなら
    なんだかんだすぐ減らせるんだよね。

    明日、久々にお酒を解禁しようかな!

    ちなみに今日の測定がはやいのは
    起きたあとあまりにも喉が渇いたので

    起きてすぐに体重測って飲み物飲むためですww
    スポーツドリンク2杯飲みました

    今日は雨だなぁ。
    明日も雨らしいし嫌だなぁ。



    あー、朝ラーメンしたい。

    カロリー合計:06:38
    •  
    • コメント2件
    • りま りま 約2kgが落ちなくて自暴自棄になってる私からしたら、3kgすぐ減らせるって、ホントにめっちゃ羨ましいです!

      そしてー、私も朝ラーメンしたい!!(笑)
      2016.06.25 08:02
    • 黒sima 黒sima > りまさん
      いつもよりすこしの食事制限と
      ハードな運動、長風呂したら一週間くらいで落ちますww

      それよりお金が口座にすこし入ってて、昔の癖で弁当3個買って焦ってますw
      2016.06.25 14:38
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