61.9飲み会を

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 61.9kg 49.9kg 9% (あと12kg) 158cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

2016年06月25日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    今日は予定しています。ほどほどに。
    たくさん歩く予定があるので消費カロリーに期待。
    寝ている間に減った体重500g。

    カロリー合計:07:01
    •  
    • コメント1件
    • みどり(退会済み) みどり(退会済み) 私も夜は外食です。頑張ってセーブだすね!! 2016.06.25 17:44
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実践中のダイエット方法

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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

158cm 51.7kg

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