逆襲77日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.4kg 47kg 46% (あと5.4kg) 159cm 52.4kgの体型
    体脂肪 31% 26% 25% 159cm モデル

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2016年06月25日

  • 朔

    今日明日実家に泊まりますので、体重の計測はいったんおやすみします~(´_`)
    最近小食気味なので、あんまりおなかいっぱいなのに詰め込んだり
    食べ過ぎないよう気を付けます~
    まあでも、あまりにも少食すぎてしまわないようにも心がけます...!

    朝:トマトオムレツ、ホットケーキ2.5枚、アボカドトマトサラダ

    カロリー合計:07:17
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 コミュから来ました〜

      実家でゆっくり出来ましたかー❓
      (*´ㅂ`*)
      2016.07.25 07:38
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朔

159cm 52.4kg

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