昨日は過食しました。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53kg 45kg 35% (あと8kg) 155cm 53kgの体型
    体脂肪 34.3% 28.8% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年06月25日

  • 葉蔵youzou


    ちょっと悲しい事があって過食
    ストレスを食にぶつけるのをなんとかしたい
    でも過食症なんてそう簡単に治るもんでもないし
    上手く付き合ってくしかないなぁ。。

    取り敢えず吐きたい帳消し行為やりたいってのは我慢出来たから良しとしよう!!
    今日からまたダイエット頑張る!!!

    カロリー合計:07:25
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