65.8kg 38.1%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 65.8kg 52kg 12% (あと13.8kg) 151cm 65.8kgの体型
    体脂肪 39.2% 38.1% 22% 151cm 平均

 » 
2016年06月25日

  • みき

    このところ食生活が乱れぎみ。
    落ち着け落ち着け。
    あと5日で1kg落とせ。
    体動かせ。
    お腹すいたらお茶飲め。

    カロリー合計:07:32
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実践中のダイエット方法

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みき
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151cm 61.3kg

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