6日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 64.2kg 58kg 3% (あと6.2kg) 164cm 64.2kgの体型
    体脂肪 25.4% 25% 22% 164cm 体重とBMI

 » 
2016年06月25日

  • mad

    朝 ビーノ1袋、枝豆チーズパン、フィアンティーヌ2個、カフェオレ、チーズ4個
    おやつ 塩豆大福2個、ルイボスティー

    カロリー合計:09:35
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.184 - カフェインとノンカフェインを使いわけよう

    、ルイボスティー、黒豆茶、そば茶、甜茶、杜仲茶にはカフェインが含まれていない。 カフェインが入っていないものはノンカフェ ... コア、抹茶などで、ほうじ茶や番茶、ウーロン茶、玄米茶はカフェインが少ない。 同じお茶でも麦茶やハーブティー ... カフェインが含まれたお茶を飲むと体脂肪に蓄えられた体脂肪が分解されるが、お ... vol.184 - カフェインとノンカフェインを使いわけよう ...

    ダイエットラボ
  • イルブッテロ/アンティコブッテロ

    広尾 【広尾駅1分】光と緑に包まれた一軒家でお洒落なイタリアンアンティークウエディング ... イルブッテロ/アンティコブッテロ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
mad
mad

164cm 63.7kg

日記
16
ライバル
0
被ライバル
0