44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 60.7kg 57kg 42% (あと3.7kg) 162cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm モデル

2016年06月24日

  • よっちゃん

    朝:細切り生キャベツ、味噌汁、回鍋肉、ごはん(茶碗1/2弱)
    昼:スーパーカップ、コーヒー、ピュレグミ
    夜:鉄板焼き食べ放題


    バランスかなり悪い(笑)
    夜はとても楽しめたから、良かった(*^^*)久しぶりの仲良し3人でのごはん☆なかなか勤務が合わないから、ごはん行けて嬉しかったー‼︎

    カロリー合計:09:41
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